A prestação de cuidados de saúde efetivos e de qualidade por parte dos profissionais de saúde é uma expectativa realista dos utentes e da sociedade, mas que envolve o conjunto alargado de desafios. Investigar em contexto real, selecionar a melhor evidência científica disponível ou transferir para a prática clínica os resultados da investigação são alguns desses desafios. Assim, a compreensão do método científico e a utilização criteriosa dos resultados da investigação, nomeadamente aqueles que provêm dos estudos de efetividade, são elementos centrais para os profissionais de saúde que pretendam atualizar as suas práticas e obter melhores resultados em saúde.